1. Un ptit terrain de Padel
Tu en trouveras 1 près de chez toi (j’espère). ça se développe +++
Les dimensions sont standards :
Longueur : 20 mètres.
Largeur : 10mètres.
Hauteur mur arrière : 4 mètres.
Hauteur mur latéral : 3 mètres.
2. Une ptite raquette de padel
– Eh oui, elle est petite ! en tout cas plus courte qu’au tennis, squash ou badminton et surtout, sans cordage.
– Elle mesure environ 45cm de long, 3.8cm d’épaisseur et son poids est compris entre 350 et 390 grammes.
– il exite 3 formes de raquette :
– Pour débuter, je te conseille de louer une raquette dans ton club (autour de 2€ la partie).
– Quand tu seras chaud pour acheter ton propre matériel, (ce qui va arriver rapidement) ;-), le guide ci-dessous t’aidera à trouver la meilleure raquette du monde de l’univers de la galaxie 🙂
3. Une ptite balle de padel
– Si tu viens du tennis, tu pourrais être tenté d’utiliser tes balles, qui ressemblent beaucoup à celles du Padel; mais je te le déconseille, les rebonds sont différents.Si tu viens du badminton, tu auras deviné qu’un volant ne te sera pas d’une grande utilité ^^.
– Pour un match officiel, il faut avoir 3 balles.
– Ça tombe bien les tubes de balles que tu trouveras dans le commerce contiennent 3 balles (4 pour les tubes de tennis).
4. Des chaussures de padel
Le padel demande des accélérations et des changements de directions incessants, il est donc primordial que le pied soit bien maintenu dans toutes les directions. Les chaussures de running, trail, claquettes ont d’autres qualités mais ne sont absolument pas faites pour ça.
– Idéalement il te faut des chaussures dédiées au padel, c’est à dire avec une semelle et des renforts spécifiques pour ce sport.
– Pour une initiation, si tu as déjà une paire de tennis, elles pourront largement faire l’affaire pour débuter. De préférence avec une semelle terre battue (clay).
– A proscrire en revanche : les chaussures de running et toutes les baskets casual ! surtout pas ce genre de chaussure, c’est le meilleur moyen de se blesser !
Voila, tu as l’équipement de base pour commencer à jouer. Pour aller plus loin voici une liste d’accessoires qui pourraient rapidement devenir indispensables.
5. Les accessoires du Padel
Il y en a plein pour compléter ta panoplie ! un sac bien sûr mais aussi casquette, grip, antivibrateurs…
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Sac de padel
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Tube pressurisateur de balles
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Grip – surgrip
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antivibrateurs
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counterscore
